fbpx
facebook twitter youtube pinterest instagram

trudnoca-prijateljstvo

Da li postoji određeni period kada žene osjete potrebu da postanu mame? Novija istraživanja upravo pokazuju jednu interesantnu činjenicu, majčinstvo je "zarazno"!

prije-bebe

Život nakon dolaska djeteta ili više njih više nikada neće biti isti. To ste zasigurno čuli već mnogo puta. Životne navike se mijenjaju i vaša se svakodnevica mijenja iz korijena. Navike spavanja i hranjenja, higijenske navike i još mnogo toga dobit će neku novu rutinu i uvelike utjecati na vaš život.

test-trudnoca

Mnoge žene koje željno iščekuju da ostanu u drugom stanju nestrpljivo čekaju trenutak izostanka menstruacije kako bi uradile kućni test na trudnoću. Iščekivanje pozitivnog rezultata je zaista jedan uzbudljiv period. Međutim, prije nego posegnete za testom za trudnoću, važno je prepoznati osnovne simptome trudnoće.

 

prva-beba

Razmišljate o tome kako bi bilo divno imati bebicu? Rodbina i prijatelji vas već počinju pitati "da li planirate bebu?". Mnoge mame pokazuju određene znakove da su spremne da uplove u roditeljske vode a da toga možda nisu ni svjesne.

stres-neplodnost

Poznato je da je stres veliki neprijatelj ljudskog zdravlja a novija istraživanja pokazuju da stres udvostručuje rizik neplodnosti kod žena. Žene pod visokim stresom imaju za 30% manju vjerovatnoću da ostanu trudne u narednom mjesecu.

jelo_trudnoca

Postoji nekoliko stvari o kojima bi buduća majka trebala voditi brigu prije samog začeća a donosimo vam neke od najvažnijih:

1. Poželjno je uzimati folnu kiselinu najmanje 3 mjeseca prije začeća (oko 400 mg dnevno), uz dogovor sa ginekologom

2. Ukoliko se zdravo hranite, tako i nastavite, a ukoliko imate problema sa težinom, pokušajte regulisati tjelesnu težinu bavljanjem fizičkom aktivnošću i korigiranjem ishrane.

baba_nogice

Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da određene supstance poput alkohola, cigareta i određenih vrsta lijekova koji su roditelji koristili prije začeća mogu imati negativne posljedice po zdravlje bebe.

sanse-zacece

Istraživanja pokazuju da jedan od šest parova ima problema sa začećem a uzroci su nepoznati u 40% slučajeva. Jednostavnim promjenama vašeg životnog stila možete doprinijeti boljim šansama za začeće i dolazak jednog novog člana porodice u vaš dom.

plodni-dani

Želite bebu? Najčešće pitanje koje buduće mame sebi postavljaju jeste kako odrediti plodne dane za veću mogućnost začeća. Plodni dani se određuju na osnovu trajanja menstrualnog ciklusa i redovnog razmaka između dva ciklusa.

pusenje

Najnovija istraživanja pokazuju da ženama pušačima treba gotovo dva mjeseca duže da ostanu trudne od nepušačica. Doktori su po prvi put izmjerili učinak ove loše navike na mogućnost žene da ostane u drugom stanju.

znakovi-beba

Vaša bebica polako raste a vi se prisjećate prvih trenutaka sa njom? Osmijeh na licu vam izmame trudnice, majke sa dječijim kolicima i preslatke bebice? Ovo mogu biti od nekih znakova da u vama potajno raste želja za drugim djetetom. Donosimo vam nekoliko pokazatelja koji vam možda mogu odgonetnuti da li priželjkujete drugu bebicu a da toga još niste ni svjesni.


Harmony web banner



srce2016
 
budi kum sos