fbpx
facebook twitter youtube pinterest instagram

nifty

vitaminD

Britanska studija u kojoj je učestvovalo oko 700 mama i djece je pokazala da bebe čije su mame unosile veću količinu vitamina D u trudnoći imaju veću mišićnu masu.

Naime, naučnici su otkrili da veća prisutnost vitamina D u krvi tokom trudnoće utiče na način rasta mišićnih vlakana kod beba koje su još u stomaku što se kasnije pokazuje u životu djeteta već sa navršene četiri godine.

Istraživači su usporedili količinu vitamina D kod trudnica sa jačinom stiska ruke njihove djece sa navršene četiri godine. Oni tvrde da je snaga mišića kod djece veoma važna jer ostavlja pozitivne posljedice na djecu kada odrastu. Tokom izvođenja studije, dokazano je da mladi ljudi sa jačim mišićima imaju manju šansu za padove i lomove kostiju u starosti a i manje šanse da obole od dijabetesa.

Mnoge druge studije su pokazale važnost unošenja ovog vitamina u trudnoći te se trudnicama savjetuje uzimanje namirnica bogatih ovih vitaminom i suplemenata i naravno, redovito izlaganje sunčevoj svjetlosti.


biosave2018


prirodan porod2016


srce2016
 
budi kum sos