Ovo korjenasto povrće, ima izobilje hranjivih vlakana, dajući osjećaj sitosti duže vremena. Cvekla može regenerisati kožu stimulacijom limfnog sistema i uklanjanjem otpada iz naših ćelija.

Cvekla također može uljepšati vašu kožu jer povećava oksigenaciju krvi, dodajući svježinu koži. Uživajte u soku ili salati od cvekle.

Amela Ivković O'Reilly
Nutricionista

• Mjerenjem visine mjerite djetetovo zdravlje
• Svi već znaju…Zimske radosti ne mogu čekati…
• 5 načina za opuštanje tokom trudnoće
• Samo 5 posto trudnica rodi na termin poroda
• 10 stvari koje osobe bez djece ne razumiju
• Kako zaštititi trudnoću i prije začeća?
• Napravite najsnažniji prirodni antibiotik!
• Chia puding s kivijem - ukusan i zdrav desert
• Saznajte koje su osobine nadarene djece
• Tri vježbe za bebinu motoriku
• Upoznajte 8 dobrobiti chia sjemenki
• Kašica sa jabukom i kruškom za bebe
• (VIDEO) Bebine akrobacije u maminom stomaku!
• 10 najzdravijih namirnica na svijetu
• Torta od mrkve koju će voljeti i djeca!
• Preduslov za vaspitano dijete je vaspitan roditelj