Decembarska radionica zdrave ishrane
Svi roditelji žele svojim mališanima sve najbolje, a tu se podrazumijeva i pravilna ishrana. Centar za istraživanje i edukaciju Nahla vas poziva na radionicu o pravilnoj ishrani mališana koja će se održati u subotu, 21.12.2013 godine u 15h u prostorijama CEI Nahla.
Radionica se sastoji od teoretskog i praktičnog dijela. Na teoretskom dijelu ćemo učiti o općim principima pravilne ishrane djece. Ukratko ćemo opisati ishranu po starosnim grupama. Između ostalog, vidjet ćemo na šta treba obratiti pažnju u pripremi hrane da bi ona zadržala što više hranjivih sastojaka, kako postići da izbirljivo dijete jede pravilno, kako ga naviknuti da ne jede mnogo slatkiša (uz ponuđenu alternativu), šta treba izbaciti a šta uvesti u ishranu. I naravno, kako sve to postići bez puno muke i uklopiti u kućni budžet.
Uz mnogo korisnih savjeta družit ćemo se i na praktičnom dijelu, gdje ćemo pripremiti zdrave dječije obroke, koje ćete moći ponijeti svojim mališanima da i oni osjete ljepotu pravilne ishrane. Naravno, čekaju vas pokloni sa organskim proizvodima naših sponzora.
Cijena radionice je 20 KM (za učesnice koje su već učestvovale na radionicama cijena je 15 KM). Svoje mjesto možete rezervisati isključivo uplatom na info-desku najkasnije do 19.12. (četvrtak) do 18 sati. Pri tome obavezno ostaviti broj telefona i e-mail adresu. Broj mjesta je ograničen. Požurite s prijavom!
Na prethodnim radionicama smo pokazali kako zdrava ishrana može biti vrlo ukusna i kako se u njenoj pripremi i konzumiranju može uživati. Naučimo kako to primjeniti i u ishrani svojih mališana. Očekujemo vas i radujemo se druženju.
Instruktorica radionica, Dr. Safija Softić-Namas
![[VIDEO] Trudnoća i porod u 3 minute](http://www.svezabebe.ba/beba/modules/mod_news_pro_gk5/cache/stories.slike.sve_o_bebama.baba-dolazi.beba-maternicansp-177.jpg)
