fbpx
facebook twitter youtube pinterest instagram

zelena-kasica

Veoma je važno na vrijeme bebe upoznati sa okusima povrća a povrtne kašice možete pripremiti sa različitim vrstama povrća i na različite načine. Donosimo vam jednostavnu i ukusnu kašicu sa zdravim povrćem.

Kombinacija tikvice, krompira, mrkve, blitve i graška je odlična jer sadrži sve potrebne vitamine za razvoj bebe (A, B, C, folna kiselina, kalij, kalcij).

Ova kašica je namijenjena bebama sa navršenih šest mjeseci.

Sastojci 

1/2 tikvice

1 mali krompir

1 mala mrkva

1 šoljica blitve

2 kašike graška

malo maslinovog ulja 

Priprema

1. Očistite blitvu i blanširajte je nekoliko minuta. 

2. Očistite krompir i mrkvu, ogulite ih i isjecite na komadiće i stavite da se kuha zajedno sa graškom. Nakon 10 minuta, dodajte tikvicu koju ste isjekli na komadiće. Kuhajte dok povrće ne omekša.

3. Dodajte blanširanu blitvu ostalom povrću i malo maslinovog ulja.

4. Na kraju povrće smiksajte u kašicu.




srce2016
 
budi kum sos